Ljubo moje telo, dolgujem ti opravičilo. Vedno si me podpiralo na mojem maratonu življenja. Kljub temu, da te občasno zanemarjam, neprimerno hranim ali ti celo škodujem, me nisi nikoli pustilo na cedilu. Vsak dan mi po najboljših močeh omogočaš, da živim svoje dragoceno življenje. Zaslužiš si vso mojo ljubezen, ne kritike. Si edino, ki ga imam, zato ti obljubim, da bo odslej zate bolje poskrbljeno.

Se strinjate? Podpišite manifest, zahvalite se svojemu telesu in se pridružite
123-dnevnemu programu vadbe.

Manifest so že podpisali:

Mateja Horvat
David Bojnec
David Bojnec
Nives Pertoci
Nives Pertoci
Metod Umbreht
Metod Umbreht
Maša Vidervol
Maša Vidervol

DRAGO MOJE TELO, ČAS JE ZA VADBO!

Drago moje telo, zdaj pa šprint!

z Janom Kovačičem

OGLEJTE SI PROGRAM

NAMEN PROJEKTA 1, 2, 3, GREMO!

  • Opomnik!

    Greste na maraton v Ljubljani? Kliknite "SKUPAJ NA MARATON" in tecite z nami!

S projektom 1, 2, 3, GREMO! želimo vso Slovenijo aktivirati za sodelovanje v celostnem programu za izboljšanje dobrega počutja.

V naslednjih nekaj mesecih vas bomo vodili skozi temeljit, strokovno zasnovan in uporaben program vadbe, prehrane, motivacije ter priročnih nasvetov, s katerimi boste stekli proti dobremu počutju in se uspešno soočili z vsemi izzivi na maratonu življenja.

Sledite programu, upoštevajte nasvete in po samo 123 dneh boste pripravljeni na nekaj, kar se vam danes zdi nemogoče - preteči maraton, pa čeprav zgolj razdaljo 10 km.

Ste pripravljeni narediti nekaj zase in za svoje telo?

1, 2, 3, GREMO!