-
31Jan
-
Ogrevanje pred tekom z Janom Kovačičem
Ogrevanje pred vadbo je ključnega pomena za dober trening. Jan Kovačič vam bo predstavil pravilen potek ogrevanja za...
27Jan
-
1, 2, 3, šli smo na maraton!
Kaj bi lahko predstavljalo primeren zaključek 123-dnevnega programa vadbe, tekom katerega smo premagali nešteto izgovorov, telovadili v osmih...
28Oct
-
V Novi Gorici tekači pregnali dežne kaplje
Tudi luže niso pregnale udeležencev sedme skupinske vadbe programa 1, 2, 3, GREMO!, ki so se kljub slabi vremenski napovedi, polni pozitivne...Več07Oct
-
Tek in bolečine v križu: kako se jih znebiti?
Dejan Kernc je strokovnjak za zmanjšanje in preprečevanje bolečin v hrbtu, ki z inovativnim pristopom in znanjem uspešno pomaga ublažiti ali...Več02Oct
-
Niti veter nas ne ustavi
Zadnja septembrska nedelja je postregla z lepim, a vetrovnim vremenom, kar pa ni ustavilo naših prekmurskih podpornikov. Murska Sobota je bila...Več30Sep
-
Tekači pospešili tempo v sončni Ljubljani
Nizko sonce je obetalo prečudovit sončni zahod, predvidena pa je bila tudi prijetna vadba.Več16Sep
-
Koroška: “Nihče ne more vaditi namesto nas”
V nedeljo, 2. septembra, smo v Šentjanžu pri Dravogradu tekli že na četrti skupinski vadbi programa 1, 2, 3, GREMO! Še štiri nas čakajo:...Več02Sep
-
Gorenjska dokazala, da lahko premaga vsak izgovor
Tudi nizke temperature niso ovira. To so potrdili udeleženci tretje skupinske vadbe programa 1, 2, 3, GREMO!, ki so na nič kaj poletnih Jesenicah...Več26Aug
Prvi | Prejšnji | 1 | 2 | Naslednji | Zadnji | Vsi |